Momentos de relajación
Despejar la mente mediante el ejercicio se ha convertido en una práctica común entre los CEO ecuatorianos. Durante tres años consecutivos, así lo demuestran los resultados, el deporte es la mejor manera para alcanzar el bienestar y relajación, así como el método más eficaz para liberarse del estrés diario al que están expuestos los altos ejecutivos: el 51,4% practica alguna disciplina deportiva.
El ciclismo es la actividad preferida, pero solo para relajarse, ya que si de practicar deportes en general se trata, el tenis se lleva la delantera. El 27,9% de ellos reduce su estrés con un hobby: la lectura es la predilecta, de ahí que el 25,6% se incline por dicho pasatiempo. Un 7,1% de los CEO opta por alguna práctica espiritual, mientras que el 60% de ellos gusta de la religión.
Entre los datos interesantes y curiosos se descubrió que deportes como el Jiu Jitsu y hobbies como el aeromodelismo están entre las categorías que destacan y que, adicionalmente, son poco comunes en el medio.
Un buen libro puede elevar a una personas al más alto nivel de relajación, de ahí que la lectura sea un gusto predilecto para los CEO.
Entre los datos interesantes y curiosos se descubrió que deportes como el Jiu Jitsu y hobbies como el aeromodelismo están entre las categorías que destacan y que, adicionalmente, son poco comunes en el medio.
Un buen libro puede elevar a una personas al más alto nivel de relajación, de ahí que la lectura sea un gusto predilecto para los CEO.