<p style="margin: 0px; text-align: left;"><img src="https://www.ekosnegocios.com/Negocios/images/fotos-articulos-temario/edicion 184/126-a.jpg" align="left" style="margin: 0px 20px 20px 0px;" /><span style="font-size: 18pt;">Realfooding, una buena solución para las malas dietas</span></p><br /> Hablamos del movimiento que se basa en el consumo de comida real, evitando los ultraprocesados -principales culpables de ciertas enfermedades y sobrepeso-. Este estilo de vida defiende el derecho a una alimentación saludable. Realfooding no es sinónimo de dieta, significa comer sano apostando por los alimentos 100% naturales. <br /> <br /> @realfooding<br /> <br /> <br /> <img src="https://www.ekosnegocios.com/Negocios/images/fotos-articulos-temario/edicion 184/126-b.jpg" align="left" style="margin: 0px 20px 20px 0px;" /><span style="font-size: 18pt;">HIIT, el entrenamiento de alta intensidad por intervalos</span><br /> <br /> El método HIIT mezcla periodos cortos de tiempo de un entrenamiento cardiovascular muy intenso (en torno al 80-90% de nuestro ritmo cardíaco), con otros periodos también cortos de una intensidad moderada o baja (50-60%). Es una de las formas más efectivas que existen tanto para mejorar la resistencia como para quemar más grasa.<br /> <br /> <br /> <img src="https://www.ekosnegocios.com/Negocios/images/fotos-articulos-temario/edicion 184/126-c.jpg" align="right" style="margin: 0px 0px 20px 20px;" /><span style="color: #222222; font-size: 18pt;">Nike zoom fly flyknit for men</span><br /> <br /> <img src="https://www.ekosnegocios.com/Negocios/images/fotos-articulos-temario/edicion 184/126-d.jpg" align="left" style="margin: 0px 20px 20px 0px;" /> Empiece la temporada de competición pisando fuerte con lo nuevo en calzado y prendas de alto rendimiento.<br /> <br /> La colección de Nike cuenta con una nueva suela de fibra de carbono y Flyknit ligero y transpirable, más rápido que nunca. Sus modelos son:<br /> <br /> <span style="font-weight: bold;">ZOOM</span><br /> Eficaz y ligero para el entrenamiento y el día de la carrera.<br /> <br /> <span style="font-weight: bold;">REACT</span><br /> Suave, elástico, ligero y duradero para brindar comodidad durante todo el día.<br /> <br /> <span style="font-weight: bold;">AIR</span><br /> Máxima amortiguación y eficacia para lograr una carrera divertida.<br /> <br /> <span style="font-weight: bold;">LIBERA</span><br /> Minimalista y flexible para brindar una sensación natural de cercanía al suelo.<br /> <br /> <br /> <img src="https://www.ekosnegocios.com/Negocios/images/fotos-articulos-temario/edicion 184/126-e.jpg" align="right" style="margin: 0px 0px 20px 20px;" /> <p style="margin: 0px; text-align: left;"><span style="font-size: 18pt;">Samsung Galaxy Watch, un motivador para potenciar el estado físico</span></p><br /> Se trata de un reloj inteligente de última generación que no solo permite estar conectado a toda hora, sino que es una poderosa herramienta de acondicionamiento físico en tiempo real y actualizaciones de salud integral, que permiten mantenerte en línea una vida saludable.<br /> <br /> La interfaz Samsung Health, mejorada en los últimos modelos del Samsung Watch, ofrece mayores datos de un vistazo, una cuenta regresiva de ejercicios, GPS e información de seguimiento de la frecuencia cardíaca, todo disponible con solo tocar un botón.<br /> <br /> www.samsung.com<br />